Gecələr çips, şirniyyat və digər yüksək kalorili qidalarla qəlyanaltı etmək vərdişi ürək-damar sağlamlığına mənfi təsir

Yay mövsümü uşaqlar üçün istirahət, oyun və yeni təcrübələr dövrü olsa da, bu fəslin özünəməxsus sağlamlıq riskləri də v

Şişkinlik hiss etdikdə düzgün qidaları seçmək həzm sistemini rahatladır və qaz yığılmasını azaldır. Milli.Az xəbər veri

Produktiv gün keçirmək üçün mütləq səhər saat 6-da gülümsəyərək oyanmaq lazım deyil. Hətta “gecə insanı” olsanız belə,

Şişkinlik hiss etdikdə düzgün qidaları seçmək həzm sistemini rahatladır və qaz yığılmasını azaldır. Axşam.az xəbər ver

Yüksək effektiv mütəxəssislər kimi... ...Səyahət etmək tez-tez normal ritminizi

Yaşınız neçə olursa olsun, gündəlik vərdişləriniz beyninizin fəaliyyətinə ciddi təsir göstərir. Həm gənc yaşlard

Psixoloq və boşanma üzrə ekspert Cenni Satton ləğv olunan nikahın açıq görünməyən əlamətlərini sadalayıb. Lent.az xəbər

Bu həftədən sonra üç bürc üçün həyat daha asan olacaq.  Lent.az xəbər verir ki, genişlənmə və böyümə planeti olan Yupit

Ramazan ayında oruc tutarkən baş ağrıları ilə mübarizə aparmaq çətin ola bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, susuzlaşma

Azərbaycanlıların bəxti gətirib: ölkədə sevgi bayramı iki dəfə - 14 fevral və 30 iyun tarixlərində qeyd olunur. Tezlikl

Bu, idman zalına getmək üçün əla alternativdir... ...Bizə daim idman zalına getm

Daha balanslı və enerjili olmaq üçün gündəlik həyatınıza əlavə edə biləcəyiniz bəzi sadə vərdişlər bunlardır. Sherg.az

Dekabrın 1-dən 5-dək geomaqnit aktivliyinin artması gözlənilir və həm insan rifahına, həm də avadanlıqların işinə təsir

Həftəsonları ailə ilə keyfiyyətli və mənalı vaxt keçirmək üçün ideal fürsətdir. Uşaqların, yeniyetmələrin və böyüklərin

Havaların dəyişməsi, yay tətilinin başa çatması bəzi insanlarda sanki süstlük yaradıb. Bunun payız depressiyası olmasın

Psixoloqlar üç yol təklif edirlər... ...Fotoqrafiya ətrafınızdakı gözəlliyi fərq

Amerikalı müəllif Horas Cekson Braun (14 mart 1940 - 30 noyabr 2021) dünyada “Life's Little Instruction” (“Həyatın Kiçi

Qrip, bronxit və baş ağrıları - çağırılmamış qonaq kimi qapıları döyürDietoloq payızda xəstəliklərdən qorunmağın sirlər

havaların dəyişməsi, yay tətilinin başa çatması bəzi insanlarda sanki süstlük yaradıb. Bunun payız depressiyası olmasın

Tibb elmi israrla bildirir ki, tətil bir zərurətdir. Məhz tətillər dönəmində bədən dincəlir və itirilmiş enerji bərpa o